致敬妈妈#一点脆弱、一点玻璃心,
好了疮疤忘记疼,
趁着还有记忆的时候,mark一下产前24小时:
4.19 am1:24
睡了一觉,睁眼才过了一个小时,若干小时前上了缩宫素test胎宝宝的耐受度,然后分别是午餐、晚餐后两小时,以及睡前的血糖测试。三个小时前把家属打发走,自己偶尔有点费劲不停地踱步在医院的走廊。为不至于太尴尬努力酝酿大号感觉再打算产前洗个澡的时候,值班大夫突然出现催促着让迁回待产室…这就意味着刚在病房从箱子里归置的东西要重新被打包回去…怕皮肤痒,我强烈争取了一点点冲凉的时间,紧接着把家属call回来,带着床!对!是住院部的病床…和乱七八糟的物品袋进了待产室…这时候,对由于伤口皮肤的脆弱被撑开的纹儿、腰酸和间歇发硬的肚子以及种种不适都顾不过来了…医生让好好休息,准备一大早的人工破水…睡觉!在隔壁产房产妇的嘶吼声中和待产室对角床阵痛开到四指的不断呻吟中…我醒了…产妇的惨叫声在深夜是那么清晰回荡在整个空间…
4.19 am7:14
人工破水(过程感觉腹胀,通过呼气还可以承受)完毕从产房被推回待产室,羊水流出20ml清亮,宫颈消80,开1指,胎头-1(胎头还在浮着,没有固定),羊水不时在流,胎头不到+,禁止下床活动,轻微也不可。宫缩到达50、60已经开始疼了…
4.19 am8:52
查房,已经不知道是第几次肛检,出一身一身的汗
4.19 am9:00
由于孕期合并症太多,特别荣幸的被请入单间LDR,待产+分娩。
4.19 am11:20
宫缩间隔2-3分钟,持续1分钟左右。开指1.5,开指缓慢。
4.19 pm1:00
宫缩间隔2-3分钟,持续时间增长。按照这龟速,助产士说1小时开一指,如果后面开的快,估计晚上6、7点多就可以见面了。
4.19 pm2:30
资深王姓助产士帮我内检,胎头0.5了,终于可以下床活动了。其实之前,由于太难受,就拉着输液杆跑了一次卫生间,据说破水后下床移动有脐带脱垂的风险。
4.19 pm5:30
整个下午在待产床和瑜伽球上徘徊…感觉坐球还会缓解一下阵痛,但腰疼的厉害,老公手揉累了,只好用膝盖顶着。每一次宫缩,我都要求使劲按摩头部
2018-05-04
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胎儿在充足的羊水中能够自由地移动身体的位置甚至可以大头朝下"拿大顶",不亦乐乎。皮肤表面开始附着胎脂。胎儿长约30厘米重约650克。孕妇的肚子接近典型孕妇的体形。子宫底高18~21厘米。
2018-05-04
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这个月的产前检查要做B超以了解胎儿的大小、活动情况、心跳、羊水量、胎盘位置、器官发育情况等。 准爸爸要陪同孕妈妈一起参加孕期课堂,医院里有,莱弗月子会所的孕课也非常不错。一起听课,会增加彼此的信心 与信赖。
2018-05-04
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战胜妊娠反应,需要丈夫的支持,虽然不能替她去难受,但关心体贴,能缓解孕妈咪的心情,也能间接缓解不适。另外, 这个时候,即便孕吐,也不用太担心营养不够的问题,但一定注意不要缺水,因为水可以促进有害物质及时从尿液中排出,假如深处雾霾之都…更要喝水,你懂的。
2017-12-27
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亲爱的,宝宝就要出生。做好准备,心才安定。
1、一次性将住院(医院)、入住月子会所的物资准备齐全。
2、将必要的联系人,例如医院的熟人、月子会所的对接人介绍给准爸爸或陪同者。
3、根据莱弗的待产包建议清单,准备好,随时待产。
4、复习莱弗课堂介绍的有效宫缩、放松方法、呼吸法,以顺产为目标,但不强求。相信自己,母亲全力给予宝宝的,就是最好的安排。
亲爱的,祝诸事顺利,我在莱弗等您。
2017-12-19
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抚摩腹部也是很好的胎教方法。抚摩的动作有摸、摇、搓或轻轻拍等。一天3至4次,当能摸出胎头、背部及四肢时,可进行轻轻拍摸。在抚摩的同时与胎儿对话对胎儿更有好处。 别忘了自我介绍,例如:“嘿,哥们,我是你妈妈。”
2017-12-10
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第四个月,胎宝宝长牙根了呀,所以,要多吃含钙的食物让孩子在胎里就长上坚固的牙根。多补钙的同时,少吃含白砂糖多的食物,因为白砂糖有消耗钙的副作用,而且,而且,容易引起发胖,不可接受啊。
2016-09-08
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如何对付妊娠纹
孕六个月几乎55%~90%的孕妇都会长妊娠纹。怀孕期间体重增加以及激素水平升高都会使得孕妇皮肤变薄,生成妊娠纹。在怀孕期间和分娩之后,这种难看的印迹都会让你妻子郁闷难安。